Atletas nascidas em 2009
Treinador Principal: Luís Fernandes
Treinador Adjunto: Marta Tyssen
| 2 | Marcella Thomaz |
| 3 | Diana Carmo |
| 5 | Rosario Sousa |
| 6 | Giovanna Thomaz |
| 7 | Filipa Gomes |
| 8 | Mafalda Pires |
| 9 | Madalena Almeida |
| 10 | Beatriz Centeio |
| 11 | Gabriela Mendes |
| 12 | Raquel Silva |
| 13 | Lara Costa |
| 14 | Sara Vargas |
| 16 | Ana Guerra |
| 17 | Madalena Nunes |
| 18 | Madalena Rodrigues |
Horários e Locais de Treino:
2ª Feira – 19:30 21:15 – Escola Náutica (Paço de Arcos)
3ª Feira – 19:30 21:15 – Escola Náutica (Paço de Arcos)
4ª Feira – 19:00 21:00 – Pav. São Julião da Barra
6ª Feira – 19:30 21:30 – Escola Conde de Oeiras
